拒食症や過食症・過食嘔吐を一人で克服するのはとても難しい事です。
でも、摂食障害を経験したスタッフから止め方を教われば、これらの症状は簡単に止めることが出来ます。
このブログでは、克服を目指し、実際に過食や拒食が止まった人たちの体験談を載せています。
摂食障害専門のセンターで、メール・電話相談を受けてみませんか。
無料で匿名で受けられ、合わなければすぐに止められます。リスクは一切ありません。
無料相談の詳しいページはこちらです。
普通に食べる事の出来る素晴らしさを実感してください。
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過食嘔吐の回復報告
女性 学生 33歳 海外
2009/05/17 AM 05:41
相談前 過食嘔吐 ２日に一回 ２時間 １０００円
相談後 きのうで過食嘔吐３日間完全ストップ
最近少し寝不足だったけど、今日はゆっくり朝寝坊できたので、頭も体もリフレッシュ。 ゆっくり食事もできました。
バイト先では、いっぱい楽しいお喋りができてよかったし、休憩中に飲んだ緑茶がすごくおいしくて、お腹と脳がすっきりできた感じがしました。
今までは、週末が来ると、一週間分の緊張が緩んでとたんに崩れてしまうパターンの繰り返しだったけれど、今日は大丈夫、ゆっくりした気持ちで夕方を過ごしています。 奇跡に近いよね、先週までのこと考えると。
明日の日曜日も過食に振り回されることなく、自分の時間をきちんと過ごしたいと思ってます。 それができたら、本当に幸せな気持ちになれるのが分かるから。 そう、それから、電話もしなきゃ。
2009/05/17 AM 05:41
相談前 過食嘔吐 ２日に一回 ２時間 １０００円
相談後 きのうで過食嘔吐３日間完全ストップ
最近少し寝不足だったけど、今日はゆっくり朝寝坊できたので、頭も体もリフレッシュ。 ゆっくり食事もできました。
バイト先では、いっぱい楽しいお喋りができてよかったし、休憩中に飲んだ緑茶がすごくおいしくて、お腹と脳がすっきりできた感じがしました。
今までは、週末が来ると、一週間分の緊張が緩んでとたんに崩れてしまうパターンの繰り返しだったけれど、今日は大丈夫、ゆっくりした気持ちで夕方を過ごしています。 奇跡に近いよね、先週までのこと考えると。
明日の日曜日も過食に振り回されることなく、自分の時間をきちんと過ごしたいと思ってます。 それができたら、本当に幸せな気持ちになれるのが分かるから。 そう、それから、電話もしなきゃ。
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過食嘔吐の回復報告
女性 主婦 23歳 AB型 福島県
2009/05/17 AM 12:23
相談前：過食嘔吐一日一～二回 相談午：二日間完全ストップ 過食費用二千円節約
改めて数字で換算するといかに無駄遣いをしてるかわかった。しかも自分の体も痛めつけて。このまま過食費用がストップすれば、他に使い道はいくらでも出来る。私はおしゃれをする事がとても大好きなので、洋服を買ったり、美容室にいったり、そういった事を自分へのご褒美にしたい。キラキラ輝く自分に戻れるように♪みんなと頑張っていきたい♪
2009/05/17 AM 12:23
相談前：過食嘔吐一日一～二回 相談午：二日間完全ストップ 過食費用二千円節約
改めて数字で換算するといかに無駄遣いをしてるかわかった。しかも自分の体も痛めつけて。このまま過食費用がストップすれば、他に使い道はいくらでも出来る。私はおしゃれをする事がとても大好きなので、洋服を買ったり、美容室にいったり、そういった事を自分へのご褒美にしたい。キラキラ輝く自分に戻れるように♪みんなと頑張っていきたい♪
過食嘔吐の回復報告
女性 公務員 34歳 A型 岩手県
2009/05/16 PM 02:40
相談前：過食嘔吐を１日２回 3000円 毎日 月１０万円位。
相談後、過食嘔吐 きのうで6日間ストップ。節約18,000円
今日は仮軽減。以前より1回500円の節約で節約計18,500円。
こういう仮軽減を繰り返して、この病気を治していければなあと心から思いました。
皆さんの頑張っている書き込みをみると、勇気が沸いてきます。
ありがとうございます。
2009/05/16 PM 02:40
相談前：過食嘔吐を１日２回 3000円 毎日 月１０万円位。
相談後、過食嘔吐 きのうで6日間ストップ。節約18,000円
今日は仮軽減。以前より1回500円の節約で節約計18,500円。
こういう仮軽減を繰り返して、この病気を治していければなあと心から思いました。
皆さんの頑張っている書き込みをみると、勇気が沸いてきます。
ありがとうございます。
過食嘔吐･下剤常用 回復報告
女性 学生 19歳 B型 大阪府
2009/05/15 PM 10:39
相談前 週3～4回 1日1～2回 過食費 週5千円近く
相談後 7日間完全ストップ 1回症状減少 過食費 2日間ストップで5千円うきました(^^)
5千円あったら2着ぐらい服買えるっ☆
これからも頑張る^^
2009/05/15 PM 10:39
相談前 週3～4回 1日1～2回 過食費 週5千円近く
相談後 7日間完全ストップ 1回症状減少 過食費 2日間ストップで5千円うきました(^^)
5千円あったら2着ぐらい服買えるっ☆
これからも頑張る^^
過食嘔吐の回復報告
女性 会社員 32歳 O型 福岡県
2009/05/14 AM 06:02
相談前 過食嘔吐 １日３～４回 １日２０００円 １４年目
相談後 過食嘔吐 8日完全ストップ
過食費 相談後 １万6０００円節約
今日も心穏やかに過ごしたいです。
さらだちゃん、気持ちいい一日にしようね。
皆も良い一日になりますように♡
2009/05/14 AM 06:02
相談前 過食嘔吐 １日３～４回 １日２０００円 １４年目
相談後 過食嘔吐 8日完全ストップ
過食費 相談後 １万6０００円節約
今日も心穏やかに過ごしたいです。
さらだちゃん、気持ちいい一日にしようね。
皆も良い一日になりますように♡