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拒食症や過食症・過食嘔吐を一人で克服するのはとても難しい事です。
でも、摂食障害を経験したスタッフから止め方を教われば、これらの症状は簡単に止めることが出来ます。

このブログでは、克服を目指し、実際に過食や拒食が止まった人たちの体験談を載せています。

摂食障害専門のセンターで、メール・電話相談を受けてみませんか。
無料で匿名で受けられ、合わなければすぐに止められます。リスクは一切ありません。

無料相談の詳しいページはこちらです。
普通に食べる事の出来る素晴らしさを実感してください。

過食症・過食嘔吐の無料メール・電話相談

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過食嘔吐の回復報告

女性 無職 34歳 A型 東京都
2009/04/16 PM 11:04

相談前:過食嘔吐1日1回 3~4時間 1日3千円過食嘔吐暦11年
相談後:過食嘔吐完全ストップ3日目 
過食費:相談後9千円節約(1ヶ月6万円)

仮停止と思うと回復報告を書くのが不安で気が引けていて。
相談をして自分を認めてあげるって大切なんだ。
認めてもいいんだと思ったらかけました。
でもこれを書けた一番の理由はみんなのおかげなんです。ありがとう。

明日も頑張れそう。頑張れたらいいな。
でももしこのあと症状が出てもみんなに会えなくなるわけじゃないし
病気なんだもん普通だよね。って今思えてる。
きっと大丈夫。一緒に頑張ろうね。
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過食嘔吐、下剤常用回復報告

女性 主婦 30歳 O型 宮城県
2009/04/13 PM 10:26

○相談前、過食嘔吐1日1~2回、1時間、週6回、下剤1日20~30錠、10年目
○相談後、過食嘔吐92日完全ストップ、下剤1日5錠

今日は息子とアスレチックでムキになって遊べました☆
義母さんと楽しくおなはしできました☆

回復報告

女性 主婦 28歳 AB型 愛知県
2009/04/11 PM 08:57

・相談前:過食のみ。週2~3回、3時間/回、1000円/回

・相談後:昨日で4日間完全ストップ

・過食費:相談後1720円節約(1日平均430計算)

皆さまの温かな文章に励まされています。ありがとう、ありがとうです。



過食嘔吐の回復報告

女性 公務員 23歳 A型 栃木県
2009/04/08 PM 11:22

相談前
1日1回~2回
一時間
千円~2千円

相談後
完全ストップ1日目

過食費
千円~2千円の節約

電話相談をはじめて昨日で四回を終えたところです。
相談をしてすぐにとまる人もいるときいてちょっと焦りもあったけれど、今日は過食嘔吐〇回のままお布団にはいれたんだ(^-^ゞ

お昼は職場の人と会食で豪華なお弁当をいただいたけど、お腹と相談して普通の量でやめられました。
それからおやつにいただいなモナカも、2つあったけど1つは明日にとっておけたの。これはすごい☆

夕飯の後に彼がアイスクリームを買ってきてくれて。いつもだったらスイッチオンになっちゃうアイスクリーム。でも今日は美味しくいただけて、心が満足だったぁ(*´∇`*)

1日の食事が最低でも3回、その毎回を大丈夫かな?とドキドキしながら食べるのって気づけないけれど結構な心のエネルギー使っているんだね。

また明日もおだやかにすごせますように。
おやすみなさい⌒/TD>

過食嘔吐の回復報告

女性 主婦 27歳 AB型 静岡県
2009/04/07 AM 08:21

相談前 1日1回~2回 1時間~3時間 週1回~5回 1回約千円 
相談後 仮停止7日目
過食費 約6千円の節約

仮停止7日目の朝を迎えることが出来た。引き続き心は安定しているよ。「食」にたいしての異常なほどの執着心があきらかになくなった。

相談前は少しでも空腹を感じると、食べたい衝動にかられていて、「早く食べたい」家まで2~3分の時間も待てなくて、お店を出るとすぐに食べ物を口に運んでいた。毎日毎日、衝動を抑えることに、ひっしだった。その時は「自分の意志が弱いから」「だらしがないからだ」「理性がないからだ」と自分を追い込んでいた。
そして夏休みの宿題のように「追い込めばなんとかなる」「追い込めば治る」な~んて、むちゃくちゃな「自分定義」を作って・・・。

今は、みんなの温かさを感じ、と~っても心穏やかです。今日も素晴らしい1日が送れそうです。みんなも素晴らしい1日になりますように・・・。


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