拒食症や過食症・過食嘔吐を一人で克服するのはとても難しい事です。
でも、摂食障害を経験したスタッフから止め方を教われば、これらの症状は簡単に止めることが出来ます。
このブログでは、克服を目指し、実際に過食や拒食が止まった人たちの体験談を載せています。
摂食障害専門のセンターで、メール・電話相談を受けてみませんか。
無料で匿名で受けられ、合わなければすぐに止められます。リスクは一切ありません。
無料相談の詳しいページはこちらです。
普通に食べる事の出来る素晴らしさを実感してください。
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過食の回復報告
女性 主婦 26歳 B型 静岡県
相談前：過食のみ１日２千円２時間 １週間３回くらい
１ヶ月２万５千円 １年３百万 １０年３千万
相談後：６日間ストップ ６千円節約
食後のデザートは食べるけど気持ちが違う。
いつもは食べだしてソッコウなくなるが、ゆっくり食べることができてる。しかも今まではどれだけお腹がいっぱいでも目の前にある食べれるものをなくなるまで全部、食べつくしてたけど、それがなくなった。
まだ日にちはたってないから油断できないし先行きが不安になるけど
１日１日を大事にゆとりを持ちながら生活していく事を心がけて
頑張りたい。
相談前：過食のみ１日２千円２時間 １週間３回くらい
１ヶ月２万５千円 １年３百万 １０年３千万
相談後：６日間ストップ ６千円節約
食後のデザートは食べるけど気持ちが違う。
いつもは食べだしてソッコウなくなるが、ゆっくり食べることができてる。しかも今まではどれだけお腹がいっぱいでも目の前にある食べれるものをなくなるまで全部、食べつくしてたけど、それがなくなった。
まだ日にちはたってないから油断できないし先行きが不安になるけど
１日１日を大事にゆとりを持ちながら生活していく事を心がけて
頑張りたい。
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過食嘔吐の回復報告
女性 主婦 32歳 B型 静岡県
相談前 1日1～2回 6～7時間 2000円 12年目
相談後 今日で3日完全ストップ 過食費 相談後6000円節約
( 月6万円 10年720万円 )
これだけのお金が節約出来たら、うちの家族は旅行が大好きなので、
たくさん旅行に行きたい！ その為の洋服も買いたい(*^^*)
三日間ストップしているので心も体も軽くなったような気がします。
何より気分がすごく楽でかなり前向きですp(^-^)q
このまま頑張り続けるよ！
相談前 1日1～2回 6～7時間 2000円 12年目
相談後 今日で3日完全ストップ 過食費 相談後6000円節約
( 月6万円 10年720万円 )
これだけのお金が節約出来たら、うちの家族は旅行が大好きなので、
たくさん旅行に行きたい！ その為の洋服も買いたい(*^^*)
三日間ストップしているので心も体も軽くなったような気がします。
何より気分がすごく楽でかなり前向きですp(^-^)q
このまま頑張り続けるよ！
過食の回復報告
女性 主婦 26歳 B型 静岡県
相談前：過食のみ１日２千円 ２時間 １週間２～３日１ヶ月 ２万５千円 １年 ３０万円 １０年３００万円
相談後：７日間ストップ ６千円節約
今日わバイト疲れちゃってジムいかずに家でゆっくりしようと思ってスーパー寄ってお菓子もかっちゃったけど買い過ぎずにできた！
いつもはジムにいかないとさぼったからもうなにもかもどうでもいーやってなって過食にはしるけど、今日は落ち着くことができて幸せだった。
最近は自分でも気持ちをコントロールしようと努力することもできている。こんな自分がいつまでも続いてほしい！絶対つづかせたい！
相談前：過食のみ１日２千円 ２時間 １週間２～３日１ヶ月 ２万５千円 １年 ３０万円 １０年３００万円
相談後：７日間ストップ ６千円節約
今日わバイト疲れちゃってジムいかずに家でゆっくりしようと思ってスーパー寄ってお菓子もかっちゃったけど買い過ぎずにできた！
いつもはジムにいかないとさぼったからもうなにもかもどうでもいーやってなって過食にはしるけど、今日は落ち着くことができて幸せだった。
最近は自分でも気持ちをコントロールしようと努力することもできている。こんな自分がいつまでも続いてほしい！絶対つづかせたい！
無料相談を受けて
女性 主婦 32歳 B型 静岡県
私が無料相談を受けてからプラスになった事は沢山あります。
是非みなさんにも聞いて欲しいです。
今日で5日間ストップしているので、過食費は1万円の節約になります。
主婦の私にとって１万円はかなりのものです。
相談前は過食費に関しては金銭感覚が全くなく、いくら使っても罪悪感とかがなかったのが相談後に過食費の計算をしてリアルにすると今まで過食で使っていたお金が馬鹿馬鹿しいのと同時に主人が汗水流して働いたお金を捨ててたかと思うと本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
それに相談前には、気持ちがかなり落ち込んでいて家から出るのが嫌で、酷くなると誰にも会いたくなく１日中食べ物の事、いつ嘔吐するかとか、そんな事ばかり考えていたのが相談後は何と言っても食事以外の時に食べ物の事を考えなくなった事、子供に対して愛情がすごく湧いた事、 面倒な事だったり、大変な事、出来ればやりたくないような事でも集中してしっかり出来るようになって１日１日がすごく充実しているように感じます。 当たり前の事なのに過食の時には出来なかった普通の人の生活が出来る幸せを身に染みて感じます。センターでの相談後はただただ普通の生活が出来ているだけなのに、ものすごい幸せを感じますね。
相談前には死にたいって思った時さえあったのに相談後は生きている事の素晴らしさを身に染みて感じる事が出来ますし人に対して優しくなれたように思います。そしていろんな事に対して感謝の気持ちでいっぱいになります。 その気持ちをみんなに伝えたくなって、温かい気持ちでいられます。 無料相談をしてから体や心から全て悪い病気を取り出して、いい気分で居る事が出来、体も健康的で５日間は本当に楽しい毎日を過ごしています。 この状態を一生続けていけたら、それはとてつもない程幸せな事であり今まで出来なかった事、それが今叶おうとしてるんだって思います。
私が無料相談を受けてからプラスになった事は沢山あります。
是非みなさんにも聞いて欲しいです。
今日で5日間ストップしているので、過食費は1万円の節約になります。
主婦の私にとって１万円はかなりのものです。
相談前は過食費に関しては金銭感覚が全くなく、いくら使っても罪悪感とかがなかったのが相談後に過食費の計算をしてリアルにすると今まで過食で使っていたお金が馬鹿馬鹿しいのと同時に主人が汗水流して働いたお金を捨ててたかと思うと本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
それに相談前には、気持ちがかなり落ち込んでいて家から出るのが嫌で、酷くなると誰にも会いたくなく１日中食べ物の事、いつ嘔吐するかとか、そんな事ばかり考えていたのが相談後は何と言っても食事以外の時に食べ物の事を考えなくなった事、子供に対して愛情がすごく湧いた事、 面倒な事だったり、大変な事、出来ればやりたくないような事でも集中してしっかり出来るようになって１日１日がすごく充実しているように感じます。 当たり前の事なのに過食の時には出来なかった普通の人の生活が出来る幸せを身に染みて感じます。センターでの相談後はただただ普通の生活が出来ているだけなのに、ものすごい幸せを感じますね。
相談前には死にたいって思った時さえあったのに相談後は生きている事の素晴らしさを身に染みて感じる事が出来ますし人に対して優しくなれたように思います。そしていろんな事に対して感謝の気持ちでいっぱいになります。 その気持ちをみんなに伝えたくなって、温かい気持ちでいられます。 無料相談をしてから体や心から全て悪い病気を取り出して、いい気分で居る事が出来、体も健康的で５日間は本当に楽しい毎日を過ごしています。 この状態を一生続けていけたら、それはとてつもない程幸せな事であり今まで出来なかった事、それが今叶おうとしてるんだって思います。
過食の回復報告
女性 主婦 26歳 B型 静岡県
相談前：過食のみ １日２千円 週３回６千円
１ヶ月２万５千円 １年３０万円
相談後：７日間ストップ ６千円節約
本当に徐々に衝動もすくなくなり毎日幸せにすごしています。
相談前なら普通に１人前ご飯をたべただけで後悔して
どうでもよくなり過食にはしっていたのに
今わ美味しくたべれてご馳走様と気持ち良く言えるようになりました。
あとわジムで頑張りすぎないように運動できるようになったらいーなっ！完璧に完治できるように油断しずに頑張りすぎないように
ゆっくり生きたいなっ。
相談前：過食のみ １日２千円 週３回６千円
１ヶ月２万５千円 １年３０万円
相談後：７日間ストップ ６千円節約
本当に徐々に衝動もすくなくなり毎日幸せにすごしています。
相談前なら普通に１人前ご飯をたべただけで後悔して
どうでもよくなり過食にはしっていたのに
今わ美味しくたべれてご馳走様と気持ち良く言えるようになりました。
あとわジムで頑張りすぎないように運動できるようになったらいーなっ！完璧に完治できるように油断しずに頑張りすぎないように
ゆっくり生きたいなっ。