拒食症や過食症・過食嘔吐を一人で克服するのはとても難しい事です。
でも、摂食障害を経験したスタッフから止め方を教われば、これらの症状は簡単に止めることが出来ます。
このブログでは、克服を目指し、実際に過食や拒食が止まった人たちの体験談を載せています。
摂食障害専門のセンターで、メール・電話相談を受けてみませんか。
無料で匿名で受けられ、合わなければすぐに止められます。リスクは一切ありません。
無料相談の詳しいページはこちらです。
普通に食べる事の出来る素晴らしさを実感してください。
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無料相談を受けて
女性 公務員 23歳 B型 山形県
今日で携帯相談を受けて6日目でした。
今日は私の心境の変化を私なりに考えて書いてみます。
4年前過食嘔吐を初めてしました。
そのときは,まさか4年後の今も過食嘔吐が続くなんて思ってなかった。
4年の中で,このままではいけない!!と自分の行動を変えようと過食はもうしない。と無理にでもやめようとした。
それが悪かったのか…ある日から再び過食嘔吐が始まった。
このときの期間は長かった。しかも回数が増えていた。これぞ経年増加…
また自分を正そうと,過食をストップ…
でも,毎回レベルアップした過食嘔吐へと戻ってきた。
こんなことでレベルアップしなくていいのに…
自分でやめたくてもやめれない…
そんな状態のときに出会ったのがこのサイトだった。
はじめは,家に居たまま過食嘔吐が改善するのか,半信半疑だった。
見たこともない人と話すことにも抵抗があった。
でも…
初めて電話をしてみた時,自分のだれにも言えなかった,
言ってはいけない事だと思っていた。
その過食嘔吐の事実を話すことで,気持ちが軽くなった。
電話を切ったあとに,急に涙がこぼれてきた。
今度は,自分ひとりで頑張るのではない。
センターの方々,それぞれの思いや経験をしてきたみんなが居る。
自分なりに頑張る!!そう思えた。
そして,今日,昨日は過食嘔吐が止まっている。
気持ち的にもすごく楽で,たくさんの人が居るから生きれているんだなと実感しハッピーな気持ち。こんなすがすがしい気持ちになれたのは,久々だから,本当に嬉しいし感謝の気持ちで一杯です。
この気持ちがずーーーーーーーーーっっと続くように
また頑張っていきたい!!目指せ楽しくておいしいごはん♪油断大敵!!
みなさんの幸せ祈ってます*^V^*人
今日で携帯相談を受けて6日目でした。
今日は私の心境の変化を私なりに考えて書いてみます。
4年前過食嘔吐を初めてしました。
そのときは,まさか4年後の今も過食嘔吐が続くなんて思ってなかった。
4年の中で,このままではいけない!!と自分の行動を変えようと過食はもうしない。と無理にでもやめようとした。
それが悪かったのか…ある日から再び過食嘔吐が始まった。
このときの期間は長かった。しかも回数が増えていた。これぞ経年増加…
また自分を正そうと,過食をストップ…
でも,毎回レベルアップした過食嘔吐へと戻ってきた。
こんなことでレベルアップしなくていいのに…
自分でやめたくてもやめれない…
そんな状態のときに出会ったのがこのサイトだった。
はじめは,家に居たまま過食嘔吐が改善するのか,半信半疑だった。
見たこともない人と話すことにも抵抗があった。
でも…
初めて電話をしてみた時,自分のだれにも言えなかった,
言ってはいけない事だと思っていた。
その過食嘔吐の事実を話すことで,気持ちが軽くなった。
電話を切ったあとに,急に涙がこぼれてきた。
今度は,自分ひとりで頑張るのではない。
センターの方々,それぞれの思いや経験をしてきたみんなが居る。
自分なりに頑張る!!そう思えた。
そして,今日,昨日は過食嘔吐が止まっている。
気持ち的にもすごく楽で,たくさんの人が居るから生きれているんだなと実感しハッピーな気持ち。こんなすがすがしい気持ちになれたのは,久々だから,本当に嬉しいし感謝の気持ちで一杯です。
この気持ちがずーーーーーーーーーっっと続くように
また頑張っていきたい!!目指せ楽しくておいしいごはん♪油断大敵!!
みなさんの幸せ祈ってます*^V^*人
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回復報告
女性 学生 B型
相談前
過食 1日中だらだらと 1000円 2年目
下剤 1日70錠 1ヶ月5000円 1年目
相談後
過食 2日ストップ
下剤 1日15錠
費用
過食 相談後2500円節約(月30000円 10年3600000円)
下剤 相談後3000円節約(月3000円 10年360000円)
相談前
過食 1日中だらだらと 1000円 2年目
下剤 1日70錠 1ヶ月5000円 1年目
相談後
過食 2日ストップ
下剤 1日15錠
費用
過食 相談後2500円節約(月30000円 10年3600000円)
下剤 相談後3000円節約(月3000円 10年360000円)
回復報告
女性 会社員 34歳 O型 東京都
相談前 過食嘔吐 1日2回 3時間 3千円
休日は1日中 過食→嘔吐→過食… 14年目
相談後 過食嘔吐 きのうで7日間完全ストップ
過食費 相談後2万円節約(月9万円 10年約100万円)
旦那が休みでおうちにいたので電話相談、掲示板への書き込みができませんでした。
でもその間、過食嘔吐なしでした!
一番症状のひどい休日も乗り切れました(*^_^*)
自分がおなかいっぱいになる量もわかって食事を残せるようになったので
気分がとても楽です。
相談前 過食嘔吐 1日2回 3時間 3千円
休日は1日中 過食→嘔吐→過食… 14年目
相談後 過食嘔吐 きのうで7日間完全ストップ
過食費 相談後2万円節約(月9万円 10年約100万円)
旦那が休みでおうちにいたので電話相談、掲示板への書き込みができませんでした。
でもその間、過食嘔吐なしでした!
一番症状のひどい休日も乗り切れました(*^_^*)
自分がおなかいっぱいになる量もわかって食事を残せるようになったので
気分がとても楽です。
回復報告
女性 主婦 38歳 O型 奈良県
相談前**過食のみ(1日1回 2時間 700円 25年)
相談後**過食のみ(今日で、3日間完全ストップ*ガムを噛む程度)
過食費相談後2100円節約(月12000円 25年360万節約)
相談前**過食のみ(1日1回 2時間 700円 25年)
相談後**過食のみ(今日で、3日間完全ストップ*ガムを噛む程度)
過食費相談後2100円節約(月12000円 25年360万節約)
過食の回復報告
女性 学生 19歳 O型 広島県
相談前:過食、週1~2回、2~3時間、1日1000円、過食歴1年半
相談後:過食、今日で6日目STOP
過食費:相談後6000円節約
相談前:過食、週1~2回、2~3時間、1日1000円、過食歴1年半
相談後:過食、今日で6日目STOP
過食費:相談後6000円節約