拒食症や過食症・過食嘔吐を一人で克服するのはとても難しい事です。
でも、摂食障害を経験したスタッフから止め方を教われば、これらの症状は簡単に止めることが出来ます。
このブログでは、克服を目指し、実際に過食や拒食が止まった人たちの体験談を載せています。
摂食障害専門のセンターで、メール・電話相談を受けてみませんか。
無料で匿名で受けられ、合わなければすぐに止められます。リスクは一切ありません。
無料相談の詳しいページはこちらです。
普通に食べる事の出来る素晴らしさを実感してください。
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回復報告
女性 自由業 27歳 B型 高知県
10/09 PM 06:49
相談前 過食 週3～4回 2時間くらい 1日1000円
相談後 過食 昨日で5日間完全ストップ
過食費 相談後 5000円節約 （月1万2000円、10年144万円）
出かけるときに近所の可愛い猫に出会って心が暖かくなった。
話題のコンビニスイーツをゆっくり味わって満足できて、さらに暖かくなった。
秋って時間がゆっくり流れてる気がして、うれしいね。
10/09 PM 06:49
相談前 過食 週3～4回 2時間くらい 1日1000円
相談後 過食 昨日で5日間完全ストップ
過食費 相談後 5000円節約 （月1万2000円、10年144万円）
出かけるときに近所の可愛い猫に出会って心が暖かくなった。
話題のコンビニスイーツをゆっくり味わって満足できて、さらに暖かくなった。
秋って時間がゆっくり流れてる気がして、うれしいね。
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無料相談を受けて
女性 自由業 36歳 O型 京都府
10/09 PM 06:37
この病気で苦しんでいるみんな。聞いてほしいな。私の話。
何回かの電話相談を受け、過食の症状は回数が激減した。
相談前は、毎日毎日、本当に、私の生活の一部の様に、症状が出なかった日はなかった。
なのに、
今は多くて、一日一回、今までの量に比べたら３０％ほどで、終わることができる。
ぜんぜん、過食しない日もあった。本当にうれしい。うれしい！うれしい！
そして、ありがとう！
これまで、何回もう止めようって、もう二度としないって自分に誓っても、
引き金一つで、自分を裏切る。
一人で戦ってた、もがき苦しんで、隠し続けて、気持ちにまともにつき合うと、心が引きちぎれてしまいそうで、自分の心さえ、騙し続けた。
なのに、今、気持ちは落ち着いて、マイナスな気持ちさえ、薄らいでいる。
色々なことを考えることができる。冷静さも戻ってきた。
そして、あんなに辛かった日々をすーっと忘れて、普通に生きてる感まで感じた。
「なんのこと？」って
でもね・・・私は、難病にかかってしまってるんだ。
自分を難病の病人って、認めるのは辛い。そんなのヤダ、、。って
過去の私なら思ったかも・・・。
けどね、私はもう逃げない、それなら、
もう病気にあまんじない、私は、向き合うよ！完治に向けて！！！
10/09 PM 06:37
この病気で苦しんでいるみんな。聞いてほしいな。私の話。
何回かの電話相談を受け、過食の症状は回数が激減した。
相談前は、毎日毎日、本当に、私の生活の一部の様に、症状が出なかった日はなかった。
なのに、
今は多くて、一日一回、今までの量に比べたら３０％ほどで、終わることができる。
ぜんぜん、過食しない日もあった。本当にうれしい。うれしい！うれしい！
そして、ありがとう！
これまで、何回もう止めようって、もう二度としないって自分に誓っても、
引き金一つで、自分を裏切る。
一人で戦ってた、もがき苦しんで、隠し続けて、気持ちにまともにつき合うと、心が引きちぎれてしまいそうで、自分の心さえ、騙し続けた。
なのに、今、気持ちは落ち着いて、マイナスな気持ちさえ、薄らいでいる。
色々なことを考えることができる。冷静さも戻ってきた。
そして、あんなに辛かった日々をすーっと忘れて、普通に生きてる感まで感じた。
「なんのこと？」って
でもね・・・私は、難病にかかってしまってるんだ。
自分を難病の病人って、認めるのは辛い。そんなのヤダ、、。って
過去の私なら思ったかも・・・。
けどね、私はもう逃げない、それなら、
もう病気にあまんじない、私は、向き合うよ！完治に向けて！！！
過食症の回復報告
女性 自由業 27歳 B型 高知県
10/08 PM 07:41
相談前 過食 週3～4回 2時間くらい 1日1000円
相談後 過食 昨日で4日間完全ストップ
過食費 相談後 4000円節約 （月1万2000円、10年144万円）
10/08 PM 07:41
相談前 過食 週3～4回 2時間くらい 1日1000円
相談後 過食 昨日で4日間完全ストップ
過食費 相談後 4000円節約 （月1万2000円、10年144万円）
無料相談を受けて
女性 会社員 32歳 O型 東京都
10/08 PM 12:26
無料相談を受けてみて、サイトを眺めていて最初は電話なんかで
治すきっかけがつかめるのか半信半疑だった。
でも話しにじっくり付き合ってくれて気持ちが楽になったし
悩んでる人が自分だけじゃないんだってわかったら
うつ病も過食症もきちんと早いうちに治そって。
どうしようか悩んでいても始まらない。先ずは行動してみて。
10/08 PM 12:26
無料相談を受けてみて、サイトを眺めていて最初は電話なんかで
治すきっかけがつかめるのか半信半疑だった。
でも話しにじっくり付き合ってくれて気持ちが楽になったし
悩んでる人が自分だけじゃないんだってわかったら
うつ病も過食症もきちんと早いうちに治そって。
どうしようか悩んでいても始まらない。先ずは行動してみて。
過食嘔吐の回復報告
女性 主婦 43歳 O型 東京都
10/08 AM 11:37
相談前：過食嘔吐１日３～４回 過食嘔吐暦８年
本日２回目の相談後：２日半過食嘔吐ストップ
家族と一緒に食事ができて、その後も一緒にのんびりできる時間がある・・・なんて幸せなんだろう・・・
心がポカポカ！
他のみんなともこの幸せを一緒にかみしめられたらますますポカポカできるだろうな！
10/08 AM 11:37
相談前：過食嘔吐１日３～４回 過食嘔吐暦８年
本日２回目の相談後：２日半過食嘔吐ストップ
家族と一緒に食事ができて、その後も一緒にのんびりできる時間がある・・・なんて幸せなんだろう・・・
心がポカポカ！
他のみんなともこの幸せを一緒にかみしめられたらますますポカポカできるだろうな！