拒食症や過食症・過食嘔吐を一人で克服するのはとても難しい事です。
でも、摂食障害を経験したスタッフから止め方を教われば、これらの症状は簡単に止めることが出来ます。
このブログでは、克服を目指し、実際に過食や拒食が止まった人たちの体験談を載せています。
摂食障害専門のセンターで、メール・電話相談を受けてみませんか。
無料で匿名で受けられ、合わなければすぐに止められます。リスクは一切ありません。
無料相談の詳しいページはこちらです。
普通に食べる事の出来る素晴らしさを実感してください。
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無料相談を受けて
女性 主婦 33歳 B型 富山県
2009/09/07 PM 03:51
無料相談を受けて、3日間軽減3日間ストップしました。このご縁に本当に感謝しています。ご縁がなければ今頃同じ日々を繰り返し続けていたと思います。
今まで誰もも言えずに17年間苦しんできたけど、話をはじめてできたこと、聞いてもらえたこと、自分の過去を伝えれたことに、心救われました。今は症状が治まっているけれど、あまりに長い年月病気でいたから、まだ今の状況の自分に信じられないところあります。でも、褒めてあげたいと思います。この先本当に止め続けられるかどうかまだ自信がありません。ただ、やっぱり治りたいと強く思います。
今はまだ、回復に向けての扉を開けたにすぎないけれど、この先、辛いことにぶち当たって症状が出そうになったとき、このセンターでの皆さんとの交流を絶対思い出したいと思います。皆、がんばってるんだということ。ここでの出会い、スタッフの方々が貴重で大切な時間を自分のために費やしてくださったこと、応援してくれた掲示板のみんな、すべてを無駄にしたくないから。そして大切に思えるようになった自分のためにも。
2009/09/07 PM 03:51
無料相談を受けて、3日間軽減3日間ストップしました。このご縁に本当に感謝しています。ご縁がなければ今頃同じ日々を繰り返し続けていたと思います。
今まで誰もも言えずに17年間苦しんできたけど、話をはじめてできたこと、聞いてもらえたこと、自分の過去を伝えれたことに、心救われました。今は症状が治まっているけれど、あまりに長い年月病気でいたから、まだ今の状況の自分に信じられないところあります。でも、褒めてあげたいと思います。この先本当に止め続けられるかどうかまだ自信がありません。ただ、やっぱり治りたいと強く思います。
今はまだ、回復に向けての扉を開けたにすぎないけれど、この先、辛いことにぶち当たって症状が出そうになったとき、このセンターでの皆さんとの交流を絶対思い出したいと思います。皆、がんばってるんだということ。ここでの出会い、スタッフの方々が貴重で大切な時間を自分のために費やしてくださったこと、応援してくれた掲示板のみんな、すべてを無駄にしたくないから。そして大切に思えるようになった自分のためにも。
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回復報告
女性 主婦 33歳 B型 富山県
2009/09/07 PM 02:32
相談前 過食嘔吐 １日３～４回 合計30～40分 500円 17年目
相談後 過食嘔吐 2日間回数減少＆４日間完全ストップ
過食費 相談後3000円節約 (月1万5000円 17年306万円)
週末ＴＤＬに行ってきました。家族皆で楽しめた♪嘔吐も止まってるから体調もいい
2009/09/07 PM 02:32
相談前 過食嘔吐 １日３～４回 合計30～40分 500円 17年目
相談後 過食嘔吐 2日間回数減少＆４日間完全ストップ
過食費 相談後3000円節約 (月1万5000円 17年306万円)
週末ＴＤＬに行ってきました。家族皆で楽しめた♪嘔吐も止まってるから体調もいい
無料相談を受けて
女性 会社員 25歳 O型 神奈川県
2009/09/07 AM 10:22
相談してから6日目軽減2日＆ストップ4日
ストップした事で体重が元に戻りつつあります。(変動ありすぎてベスト体重がよくわかりませんが(;^_^A)
顎にできてた大量のにきびもでなくなりました☆
こちらに出会って、過食症の怖さがよりわかるようになって、このままじゃダメだ！と本気で思うようになりました。
この気持ちをずっと忘れないようにしなきゃと思います。
2009/09/07 AM 10:22
相談してから6日目軽減2日＆ストップ4日
ストップした事で体重が元に戻りつつあります。(変動ありすぎてベスト体重がよくわかりませんが(;^_^A)
顎にできてた大量のにきびもでなくなりました☆
こちらに出会って、過食症の怖さがよりわかるようになって、このままじゃダメだ！と本気で思うようになりました。
この気持ちをずっと忘れないようにしなきゃと思います。
無料相談を受けて
女性 主婦 28歳 O型 東京都
2009/09/05 PM 11:43
【回復報告】
相談前 チューイング１日１～３回 ３時間 １～４万円
相談後 昨日で８日間完全ストップ
過食費 相談後１６万円節約(月３０万円 １０年３６００万円)
無料相談を受けて、自分のストレスに対する受け止め方が変化した。
今までは頼まれたことは完璧に出来ないと落ち込んでいたけど、今は自分を責めなくなった。
周りの人から受けるストレスを前よりも流せるようになった。
睡眠時間は同じでも熟睡できるようになった。
怖い夢を見なくなった。
我慢しないことを覚えられた。
１０年後の未来を毎日イメージトレーニングしていたら病気の本当の怖さがわかった。
過食費、チューイングに費やす時間を計算することで初めて数字と向き合って病気の怖さを知った。
時間を有効に使えるようになった。
顔のむくみがとれて凝りも軽減した。
活動的になった。
外出することや、人と会うことが億劫でなくなった。
約束を守れるようになった。
目で見て感じるのは過食費が激減したこと。
お金も有意義な事に使える。
そして、病気と向き合う決心をして、生きることに希望が持てるようになりました。
こんなにたくさんの変化がありました。
まだまだ８日間だけどすごいことだと思う。
疑似停止で完治幻想を抱いてしまいそうだけど、防衛反応に負けずに完治を目指したいです。
ここに出会えて本当に良かったと思います。
真剣にこの怖い病気を治していきたいです。
2009/09/05 PM 11:43
【回復報告】
相談前 チューイング１日１～３回 ３時間 １～４万円
相談後 昨日で８日間完全ストップ
過食費 相談後１６万円節約(月３０万円 １０年３６００万円)
無料相談を受けて、自分のストレスに対する受け止め方が変化した。
今までは頼まれたことは完璧に出来ないと落ち込んでいたけど、今は自分を責めなくなった。
周りの人から受けるストレスを前よりも流せるようになった。
睡眠時間は同じでも熟睡できるようになった。
怖い夢を見なくなった。
我慢しないことを覚えられた。
１０年後の未来を毎日イメージトレーニングしていたら病気の本当の怖さがわかった。
過食費、チューイングに費やす時間を計算することで初めて数字と向き合って病気の怖さを知った。
時間を有効に使えるようになった。
顔のむくみがとれて凝りも軽減した。
活動的になった。
外出することや、人と会うことが億劫でなくなった。
約束を守れるようになった。
目で見て感じるのは過食費が激減したこと。
お金も有意義な事に使える。
そして、病気と向き合う決心をして、生きることに希望が持てるようになりました。
こんなにたくさんの変化がありました。
まだまだ８日間だけどすごいことだと思う。
疑似停止で完治幻想を抱いてしまいそうだけど、防衛反応に負けずに完治を目指したいです。
ここに出会えて本当に良かったと思います。
真剣にこの怖い病気を治していきたいです。
相談を受けて
女性 無職 20歳 O型 愛知県
2009/09/05 PM 03:20
☆朝ごはんが食べれるようになってきた。
☆お通じが良くなった。
☆過食費が減った。
☆睡眠時間が増えた。
☆自分のことができるようになってきた。
もっともっとあるよ♪ありがとう♪
2009/09/05 PM 03:20
☆朝ごはんが食べれるようになってきた。
☆お通じが良くなった。
☆過食費が減った。
☆睡眠時間が増えた。
☆自分のことができるようになってきた。
もっともっとあるよ♪ありがとう♪