拒食症や過食症・過食嘔吐を一人で克服するのはとても難しい事です。
でも、摂食障害を経験したスタッフから止め方を教われば、これらの症状は簡単に止めることが出来ます。
このブログでは、克服を目指し、実際に過食や拒食が止まった人たちの体験談を載せています。
摂食障害専門のセンターで、メール・電話相談を受けてみませんか。
無料で匿名で受けられ、合わなければすぐに止められます。リスクは一切ありません。
無料相談の詳しいページはこちらです。
普通に食べる事の出来る素晴らしさを実感してください。
[PR]
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
過食嘔吐の回復報告
女性 自由業 22歳 O型 熊本県
2009/07/29 AM 02:19
相談前☆1日1、2回。1日1000円。８年目。
相談後☆２日間完全ストップ。2500円節約。
１ヶ月３万円節約。10年で360万節約(^^)v
過食したい気持ちが嘘みたいに消えた☆嬉しい！！本格的回復に向けて頑張る(≧▼≦)
2009/07/29 AM 02:19
相談前☆1日1、2回。1日1000円。８年目。
相談後☆２日間完全ストップ。2500円節約。
１ヶ月３万円節約。10年で360万節約(^^)v
過食したい気持ちが嘘みたいに消えた☆嬉しい！！本格的回復に向けて頑張る(≧▼≦)
PR
過食嘔吐回復報告
女性 公務員 29歳 AB型 佐賀県
2009/07/28 PM 08:01
相談前 過食嘔吐 １日３～５回 ２時間～ 一日３千円～七千円 １２年目
相談後 過食嘔吐1４日間完全ストップ＆回数７割削減
過食費 相談後約９万円節約(月９万円 10年1080万円)
☆感想☆
今日も貯金がたまりました。
「辛い時は、自分を見つめるきっかけになるんだ｣って実感する出来事があったよ。
今日は、昼過ぎからダラダラと間食し、心が異様なモードになりかけた。以前なら、間違いなくスイッチONな時。今日は、そういう自分を見つめて、声をかけてみたんだ。
「あれ、間食＝過食なんだっけ？進む方向はそっちしかなかったっけ？今から楽しむことできるよね。だらりとしたあとは、スッキリ運動でもしようよ。｣
なぜかすんなり、「あそっか｣かって納得。それから、お気に入りのスポーツウエアを着てウォーキングを楽しめたんだ。
久しぶりに雨がやんで、ほんのり見えた夕焼けカラーがキレイだったよ。やったぁ☆
間食が悪いと決め込んで、過食へと結び付けてたマグマの思考回路が見つかった。
間食だって楽しめればポカポにもなり得る。
なんだか嬉しい気付きだったよ。
辛い気持ちを越えれば、嬉しさ倍増だね。
2009/07/28 PM 08:01
相談前 過食嘔吐 １日３～５回 ２時間～ 一日３千円～七千円 １２年目
相談後 過食嘔吐1４日間完全ストップ＆回数７割削減
過食費 相談後約９万円節約(月９万円 10年1080万円)
☆感想☆
今日も貯金がたまりました。
「辛い時は、自分を見つめるきっかけになるんだ｣って実感する出来事があったよ。
今日は、昼過ぎからダラダラと間食し、心が異様なモードになりかけた。以前なら、間違いなくスイッチONな時。今日は、そういう自分を見つめて、声をかけてみたんだ。
「あれ、間食＝過食なんだっけ？進む方向はそっちしかなかったっけ？今から楽しむことできるよね。だらりとしたあとは、スッキリ運動でもしようよ。｣
なぜかすんなり、「あそっか｣かって納得。それから、お気に入りのスポーツウエアを着てウォーキングを楽しめたんだ。
久しぶりに雨がやんで、ほんのり見えた夕焼けカラーがキレイだったよ。やったぁ☆
間食が悪いと決め込んで、過食へと結び付けてたマグマの思考回路が見つかった。
間食だって楽しめればポカポにもなり得る。
なんだか嬉しい気付きだったよ。
辛い気持ちを越えれば、嬉しさ倍増だね。
回復報告
女性 学生 21歳 B型 東京都
2009/07/28 PM 01:13
相談前 １日１～２回過食嘔吐 費用1000円
相談後 本日１回過食嘔吐したものの、量はいつもの半分！！
今日はこの調子で嘔吐しないようにがんばるぞ！！
2009/07/28 PM 01:13
相談前 １日１～２回過食嘔吐 費用1000円
相談後 本日１回過食嘔吐したものの、量はいつもの半分！！
今日はこの調子で嘔吐しないようにがんばるぞ！！
過食の回復報告
女性 主婦 34歳 O型 静岡県
2009/07/27 PM 10:37
相談前 過食のみ 週2～3回 1～2時間 過食費週2千円
過食歴 4年 70万円
相談後 回数量共に半減
過食費 節約（月5千円 10年で140万円）
感想
お金の節約…そして時間の節約にもなるんだよね
みんなと一緒に前に進んで生きたいな ！！
2009/07/27 PM 10:37
相談前 過食のみ 週2～3回 1～2時間 過食費週2千円
過食歴 4年 70万円
相談後 回数量共に半減
過食費 節約（月5千円 10年で140万円）
感想
お金の節約…そして時間の節約にもなるんだよね
みんなと一緒に前に進んで生きたいな ！！
過食嘔吐の回復報告
女性 主婦 29歳
2009/07/27 PM 04:32
相談前
１日４～６回、5～６時間：過食費１日2～3千円
過食歴：１３年間：１248万
相談後
１日完全ストップ：量と回数ともに激減１0間で960万節約。
70歳まで3840万節約。
感想
計算して書いてみて…今までどれだけ食費にかけてきたのか改めて考えさせられ愕然とした。
自分から目を背けてきた現実がみえた。本当に怖ろしい。
まさに莫大な時間とお金を浪費してきてしまった。
プラスになることなんてひとつもない。
相談して6日このペースで完全ストップの日を少しづつ増やしていきたい！
過去とも向き合いつつ明るい完治の未来の自分だけをみていきたい！
2009/07/27 PM 04:32
相談前
１日４～６回、5～６時間：過食費１日2～3千円
過食歴：１３年間：１248万
相談後
１日完全ストップ：量と回数ともに激減１0間で960万節約。
70歳まで3840万節約。
感想
計算して書いてみて…今までどれだけ食費にかけてきたのか改めて考えさせられ愕然とした。
自分から目を背けてきた現実がみえた。本当に怖ろしい。
まさに莫大な時間とお金を浪費してきてしまった。
プラスになることなんてひとつもない。
相談して6日このペースで完全ストップの日を少しづつ増やしていきたい！
過去とも向き合いつつ明るい完治の未来の自分だけをみていきたい！