拒食症や過食症・過食嘔吐を一人で克服するのはとても難しい事です。
でも、摂食障害を経験したスタッフから止め方を教われば、これらの症状は簡単に止めることが出来ます。
このブログでは、克服を目指し、実際に過食や拒食が止まった人たちの体験談を載せています。
摂食障害専門のセンターで、メール・電話相談を受けてみませんか。
無料で匿名で受けられ、合わなければすぐに止められます。リスクは一切ありません。
無料相談の詳しいページはこちらです。
普通に食べる事の出来る素晴らしさを実感してください。
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過食嘔吐の回復報告
女性 無職 24歳 A型 栃木県
2009/06/13 PM 09:38
相談前 １日１回～３回 １時間～３時間 1000円～6000円
相談後 43日間連続ストップ(60日間ストップ)
過食費 4万3千円～25万8千円の節約(6万円～36万円の節約)
〔月３万円～１８万円。10年360万円～2160万円〕
夕食におされなイタリアンレストランにいって美味しく食べられた。
食事の時間が衝動との戦いではなくて、会話を楽しめる大切な時間になって嬉しい。
なんかね、幸せってほんと日常にゴロゴロ。。。
焦るし不安になるし…だけど、でも「いいんだよ」ね。
大好きなみんな今日もありがとう、良い夢を☆
2009/06/13 PM 09:38
相談前 １日１回～３回 １時間～３時間 1000円～6000円
相談後 43日間連続ストップ(60日間ストップ)
過食費 4万3千円～25万8千円の節約(6万円～36万円の節約)
〔月３万円～１８万円。10年360万円～2160万円〕
夕食におされなイタリアンレストランにいって美味しく食べられた。
食事の時間が衝動との戦いではなくて、会話を楽しめる大切な時間になって嬉しい。
なんかね、幸せってほんと日常にゴロゴロ。。。
焦るし不安になるし…だけど、でも「いいんだよ」ね。
大好きなみんな今日もありがとう、良い夢を☆
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過食嘔吐の回復報告
女性 自営業 34歳 O型 東京都
2009/06/13 PM 12:08
相談前過食嘔吐１日１回 ３時間 約３千円 15年目(2年半停止の再発後2ヶ月目)
相談後過食嘔吐 きのうで連続3日間完全ストップ
過食費相談後約9,000円節約
電話相談後、２日間は自分で健康な食事を用意できたから過食嘔吐しなかったけど、3日目の昨日は友人と外食だったので、心配でした。
カロリーの高い太りそうな食べ物を一口食べたら、それがきっかけでまたマグマが噴火してしまうんじゃないかと。
でも、大丈夫でした。
普通の量を、友人と美味しく食べることが出来ました。
長いこと胃が普通の消化をしてなかった為、しばらく胃もたれが苦しかったけど、でも大丈夫でした。
食事の帰りに一人でスーパーに寄ったけど、お菓子のコーナーを通ってもパンの売り場を通っても、素通りできてる自分がいました。
必要な次の日の野菜スープの材料だけ買って帰りました。
この一歩の前進は私に勇気を与えてくれました。
昨日は誕生日だったので、この勇気は今の自分自身へ一番のプレゼントです。
来年はお誕生日に貯金した過食費で自分に何かプレゼントを買おう。
2009/06/13 PM 12:08
相談前過食嘔吐１日１回 ３時間 約３千円 15年目(2年半停止の再発後2ヶ月目)
相談後過食嘔吐 きのうで連続3日間完全ストップ
過食費相談後約9,000円節約
電話相談後、２日間は自分で健康な食事を用意できたから過食嘔吐しなかったけど、3日目の昨日は友人と外食だったので、心配でした。
カロリーの高い太りそうな食べ物を一口食べたら、それがきっかけでまたマグマが噴火してしまうんじゃないかと。
でも、大丈夫でした。
普通の量を、友人と美味しく食べることが出来ました。
長いこと胃が普通の消化をしてなかった為、しばらく胃もたれが苦しかったけど、でも大丈夫でした。
食事の帰りに一人でスーパーに寄ったけど、お菓子のコーナーを通ってもパンの売り場を通っても、素通りできてる自分がいました。
必要な次の日の野菜スープの材料だけ買って帰りました。
この一歩の前進は私に勇気を与えてくれました。
昨日は誕生日だったので、この勇気は今の自分自身へ一番のプレゼントです。
来年はお誕生日に貯金した過食費で自分に何かプレゼントを買おう。
過食嘔吐の回復報告
女性 無職 24歳 A型 栃木県
2009/06/10 PM 07:24
相談前 １日１回～３回 １時間～３時間 1000円～6000円
相談後 40日間連続ストップ(57日間ストップ)
過食費 4万円～24万円の節約(5万7千円～34万2千円の節約)
〔月３万円～１８万円。10年360万円～2160万円〕
2009/06/10 PM 07:24
相談前 １日１回～３回 １時間～３時間 1000円～6000円
相談後 40日間連続ストップ(57日間ストップ)
過食費 4万円～24万円の節約(5万7千円～34万2千円の節約)
〔月３万円～１８万円。10年360万円～2160万円〕
過食嘔吐の回復報告
女性 27歳 O型 北海道
2009/06/08 PM 06:56
過食８年過食嘔吐７年 摂食障害計１５年
相談前(いちばん酷い時)：一日３～５回 一日中 ８０００円
(ここ最近) ：一日１回 １時間半 １０００～２０００円
相談後 ：回数９割以上減少 ８７日間ストップ
８万７０００円～１７万４０００円節約 １０年３６５万円～７３０万円
４ヶ月続けて、生理がきっちり２８日で来ている。当たり前だけど奇跡。
かかっていた産婦人科には２月以降行っていなくて、先日膀胱炎でたまたま行く機会があったので、先生に「ありがとうございました」って伝えたら、「おめでとう！」って言ってくれた。おめでとう。。。。じ～～ん。
2009/06/08 PM 06:56
過食８年過食嘔吐７年 摂食障害計１５年
相談前(いちばん酷い時)：一日３～５回 一日中 ８０００円
(ここ最近) ：一日１回 １時間半 １０００～２０００円
相談後 ：回数９割以上減少 ８７日間ストップ
８万７０００円～１７万４０００円節約 １０年３６５万円～７３０万円
４ヶ月続けて、生理がきっちり２８日で来ている。当たり前だけど奇跡。
かかっていた産婦人科には２月以降行っていなくて、先日膀胱炎でたまたま行く機会があったので、先生に「ありがとうございました」って伝えたら、「おめでとう！」って言ってくれた。おめでとう。。。。じ～～ん。
過食嘔吐の回復報告
公務員 25歳 A型 新潟県
2009/06/06 PM 04:07
みなさん、いつもお世話になっています。
ここに来てから１人前の食事で満足できるようになりました。
これからもみんなで頑張りましょう＾＾
2009/06/06 PM 04:07
みなさん、いつもお世話になっています。
ここに来てから１人前の食事で満足できるようになりました。
これからもみんなで頑張りましょう＾＾